Was sind die Bedingungen für das…

Was sind die Bedingungen für das Bestehen der ACTP-Anwendung und was sind die Bedingungen für das Erreichen von ACC und PCC? ACC Abschluss von 125 Stunden Kursarbeit, Knowledge Competency Assessment through Coaching (kurz: CKA), muss mindestens 100 Stunden Coaching-Erfahrung haben (davon 75 Stunden bezahlt) Diese 100 ICF certification Stunden können nicht auf wenige Kunden konzentriert werden….

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Warum ist es eine Belastungsstör…

Warum ist es eine Belastungsstörung? Wie man die soziale Stigmatisierung überwindet (Schizophrenie) ist eine psychische Erkrankung, die ursprünglich als schizoaffektive Störung bekannt war, aber der alte Name verursachte tatsächlich viele Missverständnisse. In den frühen Tagen war die Krankheit eigentlich als Schizophrenie bekannt, was es für viele Patienten und ihre Familien schwieriger machte, Unterstützung und Hilfe…

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“Der beste Weg, das Beste aus Ihrer Haut herausz…

“Der beste Weg, das Beste aus Ihrer Haut herauszuholen, ist, sie zu pflegen. Überprüfen Sie die tägliche Hautpflegeroutine, die Streben Sie eine schöne Haut an, um die Sie jeder beneiden wird! Die Haut ist prall, mit Feuchtigkeit versorgt und durchscheinend. Um eine solche Haut zu erreichen, ist es wichtig, die Haut gut zu pflegen. In…

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Parkway Inn Hong Kong | Tsim Sha Tsui Hotel Bequem, leistung…

Parkway Inn Hong Kong | Tsim Sha Tsui Hotel Bequem, leistungsstark und vor allem: Die Zimmer sind so geräumig!   Das 香港飯店推薦 ist super! Jedes Mal, wenn wir nach Hongkong gehen, um zu spielen, zu Hongkong Hotel ist sehr wichtig, Bi auch Hongkong Geschäft ist nicht billig, so müssen wir einen angemessenen, offenen Raum ah…

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實現你夢寐以求的 “自然美肌”。 你為什么不重新思考你的基本護膚

實現你夢寐以求的 “自然美肌”。 你為什么不重新思考你的基本護膚方案呢? 呵護你的肌膚,讓你擁有自然美! 護膚已經從潔面和洗臉開始。 去除皮膚上的汙垢是極其重要的。 你知道這一點,但當你回想自己的日子時,你往往沒有花時間去清除汙垢。 去除皮膚表面的彩妝和汙垢,可以幫助你的護膚品在之後更好地滲透,你也就不容易出現粉刺和爆痘等皮膚問題。 了解每款潔面乳的外形特點很重要。 潔面乳有各種形狀和大小。 要了解每種洗面奶的特點和優點,選擇適合自己喜好和皮膚問題的洗面奶。 油型》。 呢支鑽石級抗衰老精華推薦得畀大家,就係因為佢夠天然,唔洗驚搽咗啲化學嘢上面,佢嘅長葉車前草幹細胞萃取可以提升肌膚緊緻度同減淡衰老引致嘅色斑,嫩膚生物幹細胞萃取就有效減淡細紋,而白茅萃取就可以提升肌膚嘅水分。精華 推薦 質地柔滑,容易與彩妝融合,可以在短時間內卸妝。 奶油類型 它的外形中含有很好的水油平衡,而且很滋潤,適合各種膚質使用。 凝膠型 要化出「偽素顏」妝,我們一般都隻會用自然透薄嘅保濕粉底、眉筆和唇膏,摒棄sharp醒嘅眼影同胭脂,越簡單越好!Chantecaille保濕粉底呢款產品就完全符合「偽素顏」妝嘅要求! 彈性的質地減少了摩擦,讓肌膚感覺清新爽朗。 奶類] 質地柔滑,保濕力強。 適合自然化妝,對皮膚壓力小。 所謂「偽素顏」妝,顧名思義就係化咗好似冇化妝咁,畀人一種天生麗質嘅感覺。要化出「偽素顏」妝,我們一般都只會用自然透薄嘅保濕粉底。 快速而不費力地卸妝。 對於這兩種清潔方法,重要的是不要摩擦皮膚。 摩擦會導致色素沉澱和暗沉,所以要小心。 使用量也很重要。 一定要按照廠家說明的用量,以打圈的方式按摩面部一分鍾。 潔面前用點卸妝液用棉簽或棉球輕輕擦拭,尤其是眼部周圍嬌嫩、薄薄的皮膚。 洗臉時,美肌的關鍵是 "細泡"! 洗臉的關鍵是要有細膩的泡沫。 彈性十足的高密度泡沫能吸收皮膚上的汙垢,而不會用手指接觸皮膚。 標准量是手掌中約有一坨。 你可以使用起泡網,甚至可以使用專用的刷子,潔面刷可以在短時間內產生細膩的泡沫。 護膚是一個與皮膚接觸的時間。 日常護膚很容易急功近利。 不要隨便塗抹,要對著鏡子,花時間去了解自己的皮膚。 重要的是,這是一個放松的時間。 美麗肌膚的捷徑就是不要忽視肌膚給你的信號,選擇適合自己肌膚的護膚品。 "早晨 "護膚應以保護皮膚為目的。 即使是在時間緊迫的早晨,也要對皮膚進行護理。 保濕是保持妝容的最重要的事情。 皮脂引起的化妝水光澤和脫妝是由於幹燥引起的,所以早上用化妝水、乳狀液、面霜分階段塗抹護膚品。 對於乳液,我們推薦的是輕薄清爽型的,對毛孔有收斂作用。 含水量多的面霜,比如啫喱狀的,比厚重的面霜要好。 如果你擔心皮膚粗糙,可以試試含有草本精華或天然成分的面霜。 我早上沒時間! 如果是這樣的話,一體式凝膠方便你一次完成護膚程序。 你還需要保護你的皮膚,防止幹燥和紫外線對皮膚的傷害。 防曬霜也是護膚方案的一部分。 不要認為這是一件麻煩的事情,選擇一款含有紫外線的防曬霜作為妝容的基礎,將其融入到你的護膚方案中,而不至於讓你感到緊張。 "夜間…

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5種減壓方法,助你快樂人生!

5種減壓方法,助你快樂人生! 你準備好要走更長遠的路嗎?壓力是無形累積。減壓也是經過一次次的重複方法而來。現在是病毒疫情全球四起的時期,隨著疫情擴大,企業紛紛鼓勵員工放無薪假,許多的中小企業現在生意一落千丈,導致資金不足支撐面臨倒閉,有些公司的資金周轉不靈,就開始裁員減薪,讓員工的收入減少,影響到未來的生活品質還有發展性。在金融方面,全球股市步入熊市,專業投資人表明是近幾年來未曾有過的低潮。恐懼期增長,沒有辦法預期什麼時候會回穩。教育方面,春節開始各大學校就延後了寒假開學,避免疫情感染,即使是開學後,仍是加強防範學生之間的相互傳染。 面對收入不穩定、工作前景不明、健康的威脅,長期對個人心靈負影響正一點一滴的滋長,無形中產生壓力,若正值需要奉養退休雙親,孩子還在就學中的年紀,每個月的經濟支出可想而知。減薪裁員可能會讓家庭入不敷出,和個人發展、整體社會環境都有影響。 本期我們就來聊聊減輕壓力的方法。在一次有關處理壓力的課堂上,講師對學生做一個示範,他高舉手中的玻璃杯,問台下同學說,你們估計看看這個玻璃杯裡面的水有多重呢?學生們議論紛紛答案不一,答案從50公克到500公克不等。講師回應說,玻璃杯裡面的水重量並不重要,重要的是你拿著水杯的時間,拿著一分鐘當然是輕而易舉,那如果是拿著24小時一天呢?手可能會痠到要去醫院。就算是重量相同,拿在手裡的時間越長,就會覺得越來越重。人的壓力就好比玻璃杯,長期間的承受壓力如果得不到有效的宣洩和放鬆。就算是小壓力,時間久了以後也會變得越來越重,最後會壓垮自已。 有許多研究表明減壓的好處,相信你也知道要減輕壓力,減壓並不是跳脫工作環境就好,人們也有很多屬於自己的減壓食物清單,能舒緩內心的情緒。我會提供10種有效方法,舒緩心靈讓內心與外在達到平衡。只要照做,壓力流通後,就能讓個人的內心產生好的感覺。有別於速食文的心靈雞湯,小茜所分享的都是實際案例的好雞湯。喝了對身心有益,本期會說明5種,計劃法、人際法、移轉法、音樂法、最壞法,我的減壓法沒有專門的減壓食物作為輔助,但是都是非常有用的小竅門,如果你有一些減壓食物也可以分享哦。 相關推薦: 不同人群該怎麼吃,你知道嗎? 常吃這些減壓食物,可有效降血壓,非常管用!1.黑木耳。用清水把黑木耳泡一個晚上,第二天睡醒後蒸一到兩個小時,之後放入一點冰糖,就可以了。每天吃一碗這樣做的黑木耳,可以治療高血壓、血管硬化等,是很好的降壓食物。2.荸薺取荸薺、海蜇頭(洗去鹽分… 得舒飲食法降血壓!你知道嗎? 輕度高血壓需要吃藥嗎?有些人可能會勸我們立即吃降壓藥,理由是高血壓很危險。不吃藥會腦中風啦、會心肌梗塞啦等等。但是,有些人可能又會很認真地告訴你,千萬不要吃藥,吃藥不好的,吃藥有副作用啦等等。那我們到底該聽誰的呢?如果我的收縮壓是150mm… 補鉀,你不能不知道的事! 補鉀和補鈣其實對我們身體一樣重要!今天推薦3種食物比香蕉更補鉀,一定要多吃的人群是有心血管疾病的人!很多人都知道,鉀是保護心血管和肌肉組織最好的營養元素,特別是高血壓以及動脈硬化患者非常需要它。可當你思考鉀的最佳來源這個問題時,我猜你可能默…

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每天10分鍾自理9分,緩解“掌壓點”不適。

每天10分鍾自理9分,緩解“掌壓點”不適。 手掌還是心有沒有一個壓力點,連接著你的整個社會身體! 即使你每天只做10分鍾,為什么不按手掌上的按壓點,而不是觸摸手機呢? 手上有自己很多按壓點,可以向身體和大腦信息傳遞刺激。 本文研究將為我們大家進行介紹九個最應該記住的壓力點。 請檢查工作位置,感覺不舒服時再按。 穴位按摩有什么好處? 按壓穴位並不能立即可以改善企業健康發展狀況。 效果因人而異,但你可能會因為覺得自己按壓穴位能刺激神經,溫和地促進中國血液系統循環。 也可望起到安神的作用。 如何按壓手部的壓穴 在檢查特定穴位之前,首先要記住如何有效按壓。 用拇指慢慢地。 將拇指肚放在穴位上,用力。 你可以通過活動進行一下自己手指,捏一捏。 如果你想要獲得更強的刺激,可以通過嘗試進行使用移動筆尖或壓點棒。 但不要壓得太狠,要保持一個適度的 “好痛“。 按壓5秒,然後我們慢慢發展釋放。 按壓穴位的一個很好的經驗法則是持續按壓一個穴位約5秒。 在那之後,不要立即松開你的手指,而是慢慢地松開它們。 如果你把節奏和呼吸統一起來,你會更放松。 雙手進行穴位按摩五次,一次非常到位。 呢排開始轉天氣入秋,出街都已經feel到涼涼秋意,好舒服~但秋天係乾燥嘅季節,面部皮膚特別需要補水,因為皮膚一乾燥,暗啞、細紋等問題就統統都出晒嚟!今次就準備咗一支抗衰老精華液推薦畀大家,近日出開去買咗Chantecaille嘅升級版鑽石級精華液+ (Bio Lifting Serum+),用後效果都幾surprising! 按壓點約5秒,然後我們慢慢開始松開。 這樣可以重複五次左右。 一手按住穴位後,再按另一邊進行同樣的位置,刺激學生兩手。 九大重要壓力點要理清 現在可以讓我們繼續進行了解一下自己有用的主要手部穴位。 1.防止嗜睡,提高注意力。 當你自己感到學生昏昏欲睡、無法進行集中時間精力或昏昏欲睡、沒有發展動力時,可以通過嘗試將中指指甲的底部按在拇指和另一只手的食指之間。 在食指的這個位置上,有一個腧穴叫“中指”。這是一個可以抑制睡意,讓頭腦更清醒的地方。 (2)對抗治療感冒或鼻炎的發生。 在拇指和食指(骨叉以上)的底部具有一個點,被稱為“顆粒”。據說,這一點可以促進血液循環,平衡植物神經系統。據說,鼻塞,咽痛,頭痛,皮膚刺激和壓力有積極作用。 大部分Chantecaille產品嘅使用方法都非常簡單,就算你係化妝新手一樣可以輕鬆駕馭。用手指尖或者粉底掃沾少少Chantecaille粉底,之後塗勻全臉就得。提提大家,如果有膚色不均或者泛紅情況,可以額外多再搽多一層,遮瑕效果會更佳~ 3.防止焦慮、煩躁。 握拳時,位於中指和無名指之間的穴位叫勞宮。 這一點,應該是可以緩解資金緊張學習情緒,調節社會心態。 如果你覺得自己累了,就在按壓這個目標穴位的同時通過深呼吸。 4)刺激胃部 使用CHANTECAILLE鑽石級系列的產品兩星期後,改善了我的缺水問題,使皮膚時刻保持濕潤,重點是虎紋、眼紋及嘴角紋都有明顯的改善呢﹗肌肉整體變得更加明亮,年輕真的讓人十分高興啊﹗眼霜推介:十分推介女士們使用眼霜及抗衰老精華呢! 有一個點叫胃腸點,位於勞宮(3)與手頸關節之間。 當胃不舒服,沒有食欲,或者因為宿醉而感到不舒服時,你可以用這個穴位進行自我護理。 手的粗細讓你很難可以找到一個穴位,但有的穴位你用力一按就能自己感覺到一種很好的痛感刺激,所以要盡量能夠找到。 (5)緩解眼睛疲勞 據說,一種名為“三通”的腧穴對眼睛疲勞效果很好。在食指的拇指上,就在第三關節下面。如果你花了很多時間看電腦或智能手機屏幕,花時間休息你的眼睛,同時始終按下這個壓力點。 (6)緩解患者腰酸背痛和肩部動作僵硬。 當你捏你的手時,你的小手指下面有皺紋嗎? 這是關於手中情感線的邊緣。 這就是後穀穴,據說對緩解僵硬有好處。 據說它可以幫助眼睛,脖子和肩膀。 7)活血化瘀,抵禦由於寒邪…

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看看10歲的護眼器! 快速去除黑眼圈的方法

看看10歲的護眼器! 快速去除黑眼圈的方法 女士一天大約會眨眼 10,000 次,並由 22 組肌肉進行不停運動,一天下來雙眼已有一個很大的負擔,再加上環境汙染、工作壓力、生活習慣,令黑眼圈及暗沉問題日益嚴重,久而久之,因為眼部的肌膚問題,就算是中國同年齡的女士,勤保養與不保養的女性看來可以要求相差 10 歲之多。對於天生愛美的作為女士來說,比同年的朋友看來衰老一定是具有重大的打擊!在此就分享多個懶人去改善黑眼圈法,以最短時間,令你看來比同年齡的人我們更要年輕。 黑眼圈的成因 如果你想減少黑眼圈,你應該首先知道黑眼圈的原因。聽說黑眼圈自然與黑色素有關,但黑眼圈不僅是黑色素,還有三個主要原因。 因為外在社會生活的因素,眼部肌膚屏障的防禦力減弱,眼部微循環欠佳,從而令眼眼初老。 眼袋一出,整個人彷彿老了不少。然而試盡不同解決方法,按摩、熱敷、塗眼霜,依然效果不彰。皆因你可能弄錯方向及問題成因,黑眼圈眼袋傻傻分不清!?其實儘管兩者相似,但眼袋型黑眼圈與眼袋成因各異,只要了解清楚,對症下藥,自然可以逆轉時光,告別老態! 由於血液循環不暢充滿眼球的微小血管的眼睛,卷影會使黑眼圈。 熬夜,睡前用眼睛喝太多的水或喝太多的水會使眼睛周圍的水循環不放松,因為太多的水積累不能排出,會形成眼睛和眼袋。 護膚顧問知我搵緊eye mask邊隻好用,當然立即推介及介紹 MTM Custom-Blended Eye Mask俾我,介紹產品後,就幫我進行進行詳細的肌膚評測,期間會了解到我的生活習慣,原來飲食同壓力都可能係細紋的原兇。 MTM Custom-Blended Eye Mask 呢款個人化眼膜結合「選配」同「調配」,根據眼紋成因同眼部問題,「選配」合適嘅Collagen Pad OutLine (針對眼紋) 或HighLight (針對黑眼圈),解決兩大常見煩惱。 預算松散的解決方案: protalk 醫生熱基質膠原眼球槍 Thermatrix 膠原重生網狀射頻,能使中國真皮層溫度達至 60 – 70℃ 的熱效應,令雙眼的膠原蛋白即時收縮,皮膚組織立即收緊,由於肌膚啟動膠原修復及重組機制,能有效促進眼周的血液及淋巴循環,令皮膚飽滿、回復緊緻及彈性,淡化對於黑眼圈及細紋的情況。 沒有多少預算計劃:茶包可以改善眼袋嗎? 坊間有傳在睡前進行使用沒有隔夜的紅茶包敷眼 10 – 15 分鐘,長期下來可以通過改善對於黑眼圈的情況,但其實這種做法並不適合敏感膚質人士,更不會改善出現黑眼圈情況,唯一的可能性。反而建議可以用冷熱方式方法交替,再塗上有意識淡化導致黑眼圈以及成分的眼霜,增加黑眼的血液循環,從而令眼圈減淡. Cha Ling Eye Tea Bag 舒緩眼罩 $250 茶靈的茶包眼膜提供高抗氧化和抗老化性能與專利的 b-dt…

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加州大學伯克利分校的一個教授

加州大學伯克利分校的一個教授 大家好今天是2020年的6月14號星期日加州大學伯克利分校的一個教授他是歷史系的教授他發了一封公開信但是他是匿名他自己稱自己好像也是非洲裔的美國人他要表明的他的身份這樣說他並不是說歧視誰或者怎麼樣他只是想強調一個客觀事實他說他反對當前就是鬧得最凶的就是說黑人的命也貴叫黑命貴簡稱叫黑命貴運動和正在進行着對喬治弗洛伊德之死的抗議活動他認為這裏面有種族不公正的觀點那麼肯塔基州州立大學的政治學教授威爾弗雷德雷利證實說這封信是真實的他說他和史丹福大學的經濟學家托馬斯索威爾也都收到了這封信的副本這兩位學者也都是非洲裔的美國人所以他們都是非洲裔美國人當中的這種精英代表都是在大學裏邊的這種的大學教授在各自領域都是比較成功的這種的非洲裔的這種學術界的精英算是吧 那麼我覺得這封信寫的非常的好非常的有道理有理有據然後 作為一個非洲裔的美國歷史學的一個教授他從歷史的一個角度用歷史的這種辯證唯物主義這麼一個角度 來闡述他對這個事情的看法我跟大家分享 好吧下面我把他這封信的全文我給大家說一下中文是什麼我一會也會把他這封信的英文的原文的連結擱在我這個視頻下方因為這種翻譯總是會有一些就是說主觀因素在如果你想看英文原文你就去看他的英文原文 好吧我說一下就是說我們認為的翻譯好吧他說尊敬的某某教授然後下面說說我是你們在加州大學伯克利分校的同事我見過你們兩位但與你們並不熟熟悉所以 我以匿名的方式與你們聯繫並表示敬意我擔心公開寫這封郵件會導致我丟掉工作甚至可能丟掉我在這個領域未來所有的工作估計他如果這封信公開信如果就是說用他的真實姓名發表了的話咱們這是怎麼過沒事好過沒事做米飯是吧好做米飯等一會它就不響了他高壓鍋現在正進氣了好吧我也覺得沒有問題他這封公開信如果就是說寫的名字 署名了的話他肯定就丟了工作而且他未來在所有美國的大學都找不到工作他已經不可能再去當教授了因為這一次能看得出來所有的美國年輕人是被煽動了就像文革一樣文革其實比較多的就是說煽動了這種紅衛兵 這種終於把氣兒治好了煽動的都是像什麼這些紅衛兵紅小將這些老三屆的學生一些對吧社會裏來講一些成熟穩重的成年人其實不太願意參與這種事情但是他畢竟是大學教授 是沒有辦法現在大學裏邊都是一個完全瘋狂的狀態對吧好他說在伯克利的歷史系最近的郵件當中提到了我們對多樣性的承諾 就是說我們一定要允許多樣性我們歡迎的多樣性他說但是我越來越感到害怕因為在最近的抗議活動和我們整個社區對這些活動反映上來講事實上我們其實上根本就沒有多樣性的意見我們現在只有一種語言 完全統一了誰只要有異議的就打擊誰對吧他說在郵件提供的這些延伸的連結和資源當中我找不到任何一個實質性的反駁或替代性的說法了來解釋黑人在學術界的參與不足或在刑事司法中的參與過高就什麼意思就是說黑人在大學教授裏邊人數不多但是在刑事司法當中被控告的時候 就被控告率太高了對不對那麼他說 郵件的文件當中提供的解釋幾乎排除了所有其他的解釋是單變量的就是說沒有其他任何原因只有一個原因導致的就是說黑人社區的問題全部都是由白人造成的或者說當白人不在場的時候因為有的時候比如說上次好像巴爾的摩有一個槍殺案把一個黑人打死了他們就說黑命貴然後最後發現這個地方他所在的社區 80%多都是非洲裔的美國人然後打死他的警察裏面領隊的兩個主要的警察也都是黑人所以就完全不知道為什麼就是說白人已經不在了都是黑人之間我們發生問題了之後還是認為那是白人造成的他就說當白人不在場的時候怎麼辦怎麼把責任推給白人那就說 是由白人至上主義和白人的系統性的種族主義滲透到人的大腦靈魂和機構中造成的就是說如果他是一個黑人的習慣黑人他也是被白人洗腦了反正都要就是說只有一個單變量就是說都是白人的問題所有我們非洲裔社區的問題都是白人造成的他們是罪魁禍首他說在許多清醒的聲聲音當中包括來自黑人社區本身的聲音如托馬斯索威爾威爾弗雷威爾弗雷德雷利這些都是非常著名的黑人的非洲裔的這些學者他們都對論題提出了許多有說服力的反對意見他說這些人不是種族主義者也不是湯姆叔叔就是說什麼叫湯姆叔叔以前美國有一本小說非常有名叫湯姆叔叔的小屋反正裏邊就是說到了一個黑奴對他的就是說主人特別的好像有點被主人洗腦了是這麼個感覺對吧裏邊他說是被白人洗腦了的這種黑奴的這麼一個形象就說因為他們兩個也都是這種黑人的學者他說的這兩位都是令人尊敬的學者他們拒絕接受剝奪黑人的代理權並系統性的將黑人社區的問題全部外化到了外人身上的這種說法就是說好像我們黑人沒有辦法主宰我們的這種命運一樣都要怪別人對吧然而他們的觀點完全沒有出現在部門和伯克利大學的公報當中他說黑人社區所面臨的困難完全由白人系統性的種族主義白人至上主義和其他形式的白人歧視等外在因因素來解釋的說法是一個有問題的假說應該受到我們這些歷史學家的挑戰然而 它現在被當作是一個公理和可操作的真理沒有人認真考慮它的缺陷或是它令人擔憂的黑人完全無能的暗示就是說在這種情況之下如果所有黑人的問題都歸罪於白人的話那麼也就是說黑人完全無能 沒有辦法反抗沒有辦法保護自己就是說白人欺負我們就完蛋白人不欺負我們才更好我們要想繁榮復興只能靠白人不欺負我們他說這種假說正在改變我們的制度和文化在嚴密的監控和狹隘的話語之外沒有任何可以提出異議和討論的空間他說由這種黑命貴和盟友和他的這些盟友提供的推理主要都是一些趣聞軼事例如美國黑人被監禁的比例這個比例經常被用來描述刑事司法系統的是歧視黑人的然而如果我們使用完全相同的方法我們將不得不得出一個結論就是刑事司法系統的其實是歧視男性的是男女不平等的它是歧視性別的因為我們如果只看比例的話男性有絕對高的比例的罪犯比女人要高一般男子監獄都是女人都是差不多三比一的比例就是說在全世界夠當然有的更高有的更低但是反正這麼個情況 對不對一般來講就是說尤其是重刑犯男人比例比女人多多了這樣子你豈不要說司法不公正 有性別歧視嗎對不對如果你這麼搞的話就會得出一個錯誤的結論就是說司法系統的歧視性別 我們將刑事司法定性為針對無辜美國人的陰謀那麼我希望你能看到這種推理是有缺陷的黑人被監禁的比例並沒有比黑人參與暴力犯罪的比例高他說這個事實已經在多個國家的多個司法管轄區被多次證明瞭然而就是說 如果你說從黑人的比例看你好像黑人看抓的比較多但是你從黑人比例當中如果他們參與重刑犯的比例當中你會發現其實法律已經儘量為他們開脫了就覺得儘量他是一個黑人我們不要對他要求太高對不對已經儘量開脫了 對吧他說然而我看到我們系我們歷史系我們伯克利大學歷史系的郵件中不加批判的出現的這種說法這種支持白人有罪的說法如果我們聲稱刑事司法系統是由白人至上主義的那麼為什麼亞裔的美國人印度裔的美國人和尼日利亞的美國人被監禁的比例都遠遠低於了美國的白人呢對不對他說甚至猶太裔的美國人被監禁的比例也比白人低對不對我想我們可以達成一個共識就是說 一般的白人至上主義者都是不贊成猶太人的 排猶就是說從白人來講是一個歷史在歐洲的時候多年都有這種排猶排斥猶太人的這麼一種、一種歷史傳統說對不對就是說你想那麼然而這些所謂的白人至上主義者監禁的比例卻遠遠高於猶太人就是說 你說白人至上他不光是歧視黑人他誰都歧視對不對為什麼在美國亞裔印度裔尼人利亞里猶太裔都沒有那麼高的這種監禁率呢對不對因為人家參與重刑犯的比例也低對吧所以這個不是說只是因為白人至上主義白人歧視其他少數族裔導致的對吧我覺得非常地有理有據人提出來對不對他說 而且 你還會發現猶太裔亞裔在美國都算是富裕階層亞裔從就業率然後個人擁有資產個人銀行存款的比例來講都要比美國白人要高這都是事實對不對為什麼亞裔難道不受到歧視嗎實際上亞裔受到的歧視更多對不對美國社會到底是黑人受到傷害多還是亞裔受到傷害多對吧這是無爭的事實對吧他說 然而 他說那然而你們的文獻當中沒有提到這些除了憑空亂說和自相矛盾之外沒有任何的解釋你們把這些都說成是種族主義的這種狗屁邏輯然後說只有法西斯主義者才會談論黑人對黑人的犯罪就是說一旦我們要說了說白人對黑人的犯罪你會發現在美國黑人對黑人的犯罪更高然後你就說你是法西斯主義者你才說黑人對黑人的犯罪對不對就給別人扣帽子他說這些類型的言論只是武斷的攻擊性的言論旨在壓抑思想和壓制的話語權任何嚴肅的歷史學家都會認識到這些是壓制的策略在歷史上所有的鎮壓政權學說鎮壓的政權鎮壓的學生和這種宗教獨裁當中都是長線的他們的目的是粉碎真正的多樣性並永久性地將強有力地思辨文化從我們的歷史當中驅逐出去越來越多的我們被要求遵守和同意這個有問題的黑命貴的歷史觀我們的歷史系也裝作大家都認同黑名貴這一觀點特別是少數族裔被賦予了一個單一的形象所有人認同這一形象時就沒事而不同意 有不同意見的時候幾乎可以肯定導致我們這些人被開除或者惹上了大的麻煩我個人是不敢大聲的反對黑名貴的說法而這種所謂的團結正在從管理層到終身教授到加州大學的行政部門到美國的這些大公司到美國的媒體在大規模的生產 不認同的人面臨着脆弱經濟環境下的巨大的失業的風險我確信如果我的名字附在了這封電子郵件上我將失去我的工作和未來所有的能夠在大學歷史系找到的教授工作儘管我相信並願意承認我打的每一個字這就是一場文革絕大多數黑人社會的暴力事件都是由黑人實施的但是沒有人為這些受害者舉行遊行被黑人殺害的黑人也是受害者對不對他說沒有公開的示威沒有加州大學的管理者院長或者部門負責人的慰問 信息很明確只有當白人奪走了黑人的生命時黑人的生命才是重要要的而黑人的暴力是預料之中的是無解的是沒有辦法的而白人的暴力則需要解釋需要解決請捫心自問看看這種表述到底有多麼的畸形和偏激我們不允許討論討論黑人暴力的非黑人的受害者就什麼意思當黑人去施暴的時候如果那些人不是黑人的話受害者 我們更加地不允許討論了他說 因為非黑人的受害者 遠遠超過了黑人就是說很白人對黑人造成了傷害跟白人對其種族黑人對其他種族人的傷害比起來遠遠的就不不值一提黑人對其他種族造成的傷害比其他種族對黑人造成傷害要多得多但是這一點不能說他說這一點在灣區尤其觸目驚心因為他們學校在哪 都在那他說在那裏 亞裔被黑人襲擊傷害的情況已經達到了見怪不怪的程度 就太多了以至於三藩市警察局的局長建議亞裔 就亞洲人 不要在門口那掛上的好運符因為你一旦掛上好運符 黑人就知道這裏邊住的是亞裔那麼 黑人這就會引起 黑人入室搶劫者的注意他說這是三藩市警察局的建議就已經到了這種地步我之前也說過專門有黑人出了歌曲教黑人怎麼去搶亞洲人怎麼去搶中國人而這種歌曲在youtube上多少年了不能夠被刪除如果是個白人發一首歌教你怎麼去搶黑人的話被他們罵死了那歌三天呆不了 就被youtube刪除 youtube會出來道歉但是黑人教黑人怎麼搶中國人到現在你在youtube能查到我前兩天我還把這首歌的連結擱在視頻下方了對吧我今天不在這你們自己去找一下好不好因為我反覆的做也沒意思對吧咱就說咱們今天探討一下這個事實真相而且這個也是一個非洲裔的歷史學教授而且他提出的論點我覺得是非常有道理的對吧黑人搶就這次的燒殺搶掠 多少中國人中國小業主的商店被打砸搶燒了 多少人付出了慘痛的代價前兩天紐約還有一個被腿打折了例如像作者弗洛伊德這樣的家庭入侵者對於美國這種真實的活生生的親身經歷過的暴力的現實沒有遊行沒有學校負責人含淚的慰問信沒有麥當勞和沃爾瑪的支持就弗洛伊德我不說他持槍還有他幾個好朋友一塊持槍搶了一個非洲裔的孕婦 日本財務貸款將網上私人貸款融入生活,提供網上私人貸款公司,讓您足不出戶辦妥貸款手續,申請者可無需現身分行,申請、簽約至過數全程網上快速辦妥,真正做到網上申請貸款,即時批核,即時現金過數,在深夜或星期日借錢都能享用網上私人貸款服務★,方便快捷,貸款無時限! 搶了他們家他拿槍指着孕婦肚子裏的小孩來威脅孕婦他說當這種情況發生的時候沒有遊行也沒有慰問信件也沒有大企業的支持他說對於我們這些歷史系來說我們的沉默不僅僅是放棄了我們揭示真相的責任更是對真相的拒絕黑人內部的暴力是奴隸制和其他不公正的產物這種說法主要是一種歷史性的說法因此要由歷史學家來解釋他說那麼我們來看一下就是說為什麼日本人的收容和歐洲或者歐洲猶太人的屠殺沒有導致日本人和猶太裔美國人的功能障礙和低社會經濟地位表現的同等比例二戰時期有大量的日本人被關到了收容所里也是被白人歧視被白人就是說侮辱對不對那麼猶太人在歐洲的時候那多少次的這種排猶 對不對但是你會發現日本人和猶太人他們並沒有產生功能障礙他們的 你會發現只要情況一好轉迅速的他們就會成為社會的精英他們的這種受教受教育程度文明程度公民意識收入條件在任何地方任何國家日本人和猶太裔都是名列前茅的他們的這種種族優越性任何人你都沒有辦法視而不見到了這種地步 對不對他就說自911事件以來我們再來說咱們把日本人猶太人刨開了咱再看阿拉伯裔他說自911事件以來阿拉伯裔美國人一直被惡意的妖魔化那麼最近亞裔的美國人 華裔的就是說中國籍的美國人也是如此然而這兩個群體在幾乎所有社會的經濟地位的指數上的表現都優於美國白人這是事實華人在美國的就業率幾乎可以說是最高的當然這跟華人吃苦耐勞有關係華人非常同樣的工作有的就是說白人或者黑人做不了了華人還是能做這是華人的一大特點所以華人的就業率一直都是非常高失業率也非常的低而且華人的受教育程度在美國是令人就是說驚訝的當然不僅僅是華人整個的亞裔印度以日本以韓裔受教育的程度而且你會發現在美國所有的那些名列前茅的好大學裏邊亞裔的佔有率是非常高甚至在有一些學校超過了40%都是亞裔但不僅僅是華人印度都包括…

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乳房下垂怎么辦啊

     核心提示:女性朋友胸部下垂很常見。然而,越來越多的女性朋友的問題是下垂的胸部。每個人都有不同的下垂胸部。當他們發現自己有下垂的乳房時,應及時治療,使下垂的乳房。我該怎么辦?讓我們來了解一下。   立即免費體驗效果:現在到以下網站登記即可免費體驗90分鐘「日本経穴の豐胸療程」(包括60分鐘日本経穴の豐胸療程及30分鐘胸部分析),成功登記及完成療程,即送美白乳暈胸膜療程(15分鐘)或意大利豐胸精華1支。   女性朋友的乳房部分出現下垂的情況很常見,然而,越來越多的女性朋友也被乳房下垂的情況困擾,每個人的乳房下垂情況不同,當發現自己出現下垂的情況時,要及時進行調節,然後乳房下垂怎么辦?讓我們來了解一下。   出現了乳房下垂的情況時,可以做一些乳房部位的運動來改善,如乳房縮水回複式,首先在地面上平躺好,把雙臂放到面前並托好下巴,把膝蓋彎曲好,使兩只腳與身體的後部盡量的貼到,雙臂朝後進行伸展,盡量的碰觸到腳,小腿注意不要分開,吸氣並把頭抬起來,以腹肌為支撐點,頭部向後面仰,把乳房部位進行拉動抬高,兩只手把腿部進行拉動並往腰部進行靠攏,吐氣放松回複原來的姿勢,這樣反複三次,通過這樣的運動可以使乳房部位的肌肉組織得到很好的鍛煉,可以使乳房部位的線條更加的流暢與飽滿。   擁有 27 年日本穴位科研經驗的豐胸專家謝沇錤小姐,在香港成立了「謝沇錤豐胸纖體專門店」,為香港女生提供專業而且有效的豐胸療程~   也是可以使用乳房下垂阻擊式的運動,在地面上跪好,使大腿與臀部在小腿上面壓好,兩只手呈現出自然放松的狀態,並且擱在大腿上面,把手慢慢的向身後抬起來,使雙臂向後的方向伸直,盡量的到達腳後跟的地方,使手掌與腳跟有碰觸,兩只手交叉握好,使雙臂在身後抬起來,並且舉向頭頂,使上身往地面俯下去後,與膝蓋有碰觸,可提長乳房部位的組織並且慢慢的變緊繃與恢複挺立。   斷奶後乳房下垂怎么辦?這是每個人都非常關心的問題。乳房下垂的情況在生活中很常見。我們可以通過合理適當的運動來改善乳房下垂的現象,如乳房收縮恢複或乳房下垂阻塞等。以上介紹,希望對您有所幫助。   據nielsen於2018年進行的兩項市場調查,1) 94%受訪者同意謝沇錤豐胸專門店擁有先進日本豐胸技術;2) 並有高達92%用家滿意其豐胸效果顯著。 相關文章: 安全有效豐胸 女生快速瘦成平胸 胸部怎樣變大 當一個女孩發現自己下垂時該怎么辦 隆胸手術的後遺症是什么

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