揭秘更年期耳鳴的原因
耳鳴是常見的疾病。更年期婦女也會有耳鳴的現象這是人們很少知道的。專家指出，女性壹到更年期，則會出現很多不良反應，如：心慌氣短、煩躁易怒、頭痛耳鳴等。因此，更年期耳鳴更要多加註意。
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更年期耳鳴的原因
1、壓力。近年來，白領階層人群耳鳴的發生率明顯增加。耳鳴不但在公司高級管理層人員中多見，許多年輕白領也被耳鳴困擾，主要表現為高頻耳鳴，類似蟬鳴聲。中青年人（特別是白領人士）出現耳鳴，主要是由於工作壓力大、睡眠少、應酬多所致。
2、情緒不穩。耳鳴非常容易出現在情緒不穩定的人群中。在有焦慮和抑鬱傾向的人群中，耳鳴癥狀常十分嚴重。情緒不穩會導致耳鳴，反之，持續的耳鳴又會加重情緒不穩。
3、長期雜訊暴露。人耳所能承受的最強聲音通常為90分貝，若超過這個限度，即使自己感覺不出來，脆弱而敏感的內耳已受損。不規律、強刺激性的雜訊對聽力傷害更大。歌廳、迪廳和遊藝廳的聲音強度常超過115分貝，為協助家庭搜尋合適的服務，長者家提供網上快速搜尋服務，按長者的身體情況，如是否患上失智症等疾病、是否需要中風治療等護理服務，並拫據長者的活動能力及所需的護理等條件而作出配對。經常處於這洋的環境中，就容易發生耳鳴。
4、非源性疾病引起。除了耳部疾病的原因，其他疾病也可能導致耳鳴的出現。血管性疾病也是，導致耳鳴的因素之壹，如頸靜脈球體瘤、耳內小血管擴張，血管畸形、血管瘤等，全身性疾病也能引起耳鳴，如植物神經紊亂（植物神經紊亂【譯】：多由心理社會因素誘發人體部分生理功能暫時性失調，神經內分泌出現相關改變而組織結構上並無相應病理改變的綜合征）、腦供血缺乏、糖尿病、營養不良，所以要想遠離耳鳴，身體有不這的時候需要及時治療，以免引發其他疾病，治療起來就比較麻煩了。
5、內分泌失調。更年期婦女經常抱怨自己有耳鳴，但聽力檢查正常。除耳鳴外，她們還會出現壹些無法解釋的癥狀，如用手觸摸耳郭或用手輕叩頭皮時，也會出現耳鳴。目前認為，更年期婦女內分泌失調、雌激素降低、自主神經功能紊亂，是造成耳鳴的主要原因。
6、耳部疾病引起。耳部疾病是引發耳鳴的重要原因。外耳病、外耳道炎、中耳的急慢性炎癥、骨膜穿孔等耳部疾病，都會引發耳鳴的，過量使用了對，耳有毒性作用的藥物如慶大黴素、鏈黴素或卡那黴素等，也可出現耳鳴和聽力下降，且耳鳴比聽力下降出現得早，所以平時要註意保健，出現耳部疾病，要及時的治療。
7、 生活工作的環境：很多上班族的上班環境是很亂的，車間機器的轟鳴聲，工作人員的敲打聲，還有壹些其他的噪音，總之就是工作的環境中沒有壹刻是靜下來的，這洋時間久了就會對我們的聽覺神經造成很大的危害，culturelle益生菌有利於消化系統，能夠改善腸道健康，再也不用因為吃壞肚子而影響腸道健康感到擔憂。兒童益生菌是100%不含乳製品和麩質的產品,所以可以基本避免寶寶過敏,每袋提供50億的活菌。
這也就是造成耳鳴的重要的原因之壹。
8、 耳部的疾病：我們在日常的生活中，有時候會不小心對耳部造成傷害，如果說這些傷害處理的不及時或是處理不好的話，就很有可能給耳鳴的形成埋下了禍根。如果是過多的使用了耳部的藥物，也是造成耳鳴的原因。
9、 睡眠不足：如果自己的工作非常的辛苦，而且壓力很大，晚上經常睡不著覺，這個時候妳壹定要註意了，耳鳴的發生和睡眠、壓力也是有關系的，壹定要調節好自己的生活和工作，不能讓自己的身體在工作中受到很大損害。
10、 高血壓：高血壓引起的耳鳴其聲音壹般和脈搏的跳動頻率是壹洋的，另外，動脈硬化也有可能引起耳鳴。
更年期耳鳴有哪些癥狀？
(1)自覺耳內鳴響，如聞潮聲，或細或暴，妨礙正常聽覺。
(2)聽力減弱，妨礙交談，甚至聽覺喪失，康萃樂益生菌有利於消化系統，能夠改善腸道健康，再也不用因為吃壞肚子而影響腸道健康感到擔憂。兒童益生菌是100%不含乳製品和麩質的產品,所以可以基本避免寶寶過敏,每袋提供50億的活菌。
不聞外聲，影響日常生活。
(3)頭暈目眩，或頭痛，腰膝酸軟等。
更年期耳鳴怎麼辦？
1、堅持體育鍛煉，增強體質，以減緩衰老過程，防止耳鳴耳聾的發生。
2、飲食調護。龜肉、花生米、核桃仁熬湯飲用，或用豬脊髓加龍眼肉熬湯等可以填精補腎，預防或緩解更年期男性耳鳴耳聾。
3、使用鏈黴素、卡那黴素等能引起聽覺神經損害的藥物時，須十分小心註意，不宜使用時間過長和用量過大，壹旦發現先兆癥狀，立即停藥。
4、註意節欲，保護腎精。
