祛痘的食療方法

夏天長痘痘,很多時候是因為毒素和油脂過多造成的。我們應該如清理體內油脂和毒素。想要祛痘,當然少不了,這個又有效的,吃起來也很美,new beauty脫毛好唔好?整個療程是無痛的,在療程過程中只會感覺到涼涼的,一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑,水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講,只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。
夏天祛痘食譜。

 

苦瓜除了可以當作食物,還可以有效幫助我們體內排出毒素和有效改善由於內分泌失調引起的痘痘,或肌膚出油而導致的痘痘;

 

苦瓜還具有清熱、解毒、解渴、降溫等作用。new beauty脫毛好唔好?整個療程是無痛的,在療程過程中只會感覺到涼涼的,一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑,水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講,只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。大家快來壹起動手制作關於夏季的苦瓜祛痘食譜吧,遠離痘痘。

 

夏天祛痘食譜:苦瓜羹

 

 

 

材料:火腿腸、苦瓜、蛋清、澱粉、鹽、香油、植物油

 

步驟:1、將苦瓜洗幹凈,對半切開,刮開苦瓜籽切成碎末,把火腿切成碎末,打散蛋清。

 

2、炒鍋置火上,放油,等到鍋5成熱時放入苦瓜,翻炒;(讓苦瓜保持翠綠的顏色。)

 

3、將鍋中加入清水,開大火燒,把水開,轉入中火,放入火腿末;

 

4、將鍋中加少許鹽、澱粉水(在做勾欠的時候,但是欠汁不要太稀,因為太稀會做不出出湯羹的感覺),然後倒入蛋清,關火就可以。

 

5、最後淋上香油,即可。

 

夏天祛痘食譜:幹貝苦瓜羹

 

 

 

材料:苦瓜、幹貝、蛋清、鹽、胡椒粉、水澱粉、料酒、香油。

 

步驟:

 

1、先把幹貝用水泡開,等幹貝軟之後撕成細條裝,刮走苦瓜籽,將苦瓜切成丁末,越細越好,然後蛋清攪拌均勻;

 

2、鍋內加入清水和幹貝燒開;

 

3、加入苦瓜丁或苦瓜汁再次燒開;

 

4、加適量的水澱粉成羹狀,然後打入雞蛋清並且迅速攪拌開;

 

5、最後加點鹽、淋上香油即可。

 

夏天祛痘食譜:苦瓜蘑菇蒸滑雞

 

 

 

主料:苦瓜、鮮香菇、胡蘿蔔、雞腿

 

調料:鹽、蠔油、料酒、胡椒粉

 

做法:1、雞腿肉去骨後切塊,用料酒、胡椒粉和蠔油腌5分鐘。

 

2、苦瓜剖開去籽切片,用少許鹽腌壹小會。

 

3、香菇切塊,胡蘿蔔洗凈切壹片片,NU SKIN作為抗衰老科研專家 ,主要研究防止肌膚老化的逆齡科技,最新推出的ageLOC LumiSpa 便有效激活肌底肌膚蛋白再生,持續使用有效令肌膚質素全面提升,扭轉年齡帶來的改變,肌膚更顯年輕、緊致、淨白。
開水裏放油、鹽,把香菇和胡蘿蔔放進去綽熟。

 

4、用清水洗去苦瓜上多余的鹽、擠幹水分,和香菇、胡蘿蔔、雞塊壹起攪拌,覆蓋上保鮮膜,放進微波爐中叮10分鐘裝在碟子裏,將湯汁勾薄欠淋在雞塊上就可以。

 

苦瓜祛痘小技巧:

 

苦瓜不僅可以當作祛痘食譜材料,也可以使用打汁機,把苦瓜打成液體裝,混合3/1的清水,然後用來洗臉也有清涼鎮靜,消炎的功效。

 

使用壹周三次這個小方法,痘痘也可以很快的消除哦。

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